為什么有些孩子容易暈車呢？

坐車看起來是很輕松的事，但實際很耗傷人體氣血的，我們都有這樣體驗，坐車久了，會感覺很疲勞。

另一方面乘車時，我們處于空間變狹小，空氣流通變差等因素，會引起人體內(nèi)環(huán)境的變化，當(dāng)人體的氣血充足，調(diào)節(jié)能力夠強的時候，可以將內(nèi)外環(huán)境協(xié)調(diào)至平衡的狀態(tài)；當(dāng)人體的氣血不足，調(diào)節(jié)能力減弱的時候，則會引起人體的氣機逆亂，升降失調(diào)而出現(xiàn)頭暈、嘔吐嘔心等的反應(yīng)。

所以對于氣血不足，體質(zhì)比較弱、還有氣機不暢的痰濕體質(zhì)的孩子，外出時候要做好預(yù)防措施，這樣可以避免孩子出現(xiàn)健康問題，具體如何預(yù)防，可以試試以下辦法，任選一種就可以哦！

一、鮮姜外用

行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時放在鼻子下聞，使辛辣味吸入鼻中。也可將姜片貼在肚臍上，用醫(yī)用膠布固定好（備注姜片要稍微捂熱，在放在寶寶肚皮上，皮膚敏感的寶寶勿用）。

二、桔皮

在乘坐交通工具前一小時左右，將新鮮桔皮里側(cè)朝外，向內(nèi)對折，然后對準兩鼻孔用兩個手指擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。乘車前可吸入10余次，乘車途中也可照此法隨時吸聞緩解暈車癥狀。

三、風(fēng)油精

乘車途中，大人可以擦點風(fēng)油精在太陽穴或者風(fēng)池穴處，可有效改善暈車。小朋友因為皮膚比較嬌嫩，大人可以滴在自己的手心里，然后讓寶寶聞一聞，不要靠太近。

帶小朋友去公共場合，如果空氣比較渾濁，孩子會容易有一點悶悶暈暈的，可以滴一點在他們的周圍，起到一個芳香化濁的作用。

乘車勿做的事情

1、如果孩子要坐比較久的長途車，那么上車前，不要吃太飽、吃太油膩難消化的食物，避免脾胃負擔(dān)過重，出現(xiàn)暈車嘔吐的狀況。

2、在車上建議不要讓孩子看書、玩手機一類的電子產(chǎn)品，因為“目受血而能視”，看書或者玩手機都是耗傷人體的氣血的，氣血不足則容易暈車。