“上火”為中醫(yī)術(shù)語(yǔ)，又稱“熱氣”，是指機(jī)體陰陽(yáng)失衡后的內(nèi)熱癥。中醫(yī)認(rèn)為人體陰陽(yáng)失衡，內(nèi)火旺盛，即會(huì)上火。因此所謂的“火”是形容身體內(nèi)某些熱性的癥狀，而上火也就是人體陰陽(yáng)失衡后出現(xiàn)的內(nèi)熱證候，具體癥狀如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。

“上火”在干燥氣候及連綿濕熱天氣時(shí)更易發(fā)生。一般認(rèn)為“火”可以分為“實(shí)火”和“虛火”兩大類，臨床常見(jiàn)的“上火”類型有“心火”和“肝火”。所以，祛火自然也就是指消除體內(nèi)的內(nèi)熱癥狀。從病機(jī)上來(lái)說(shuō)：“氣有余便是火”。上火又分為虛火和實(shí)火。

《丹溪心法.火門(mén)》：“實(shí)火可瀉，黃連解毒湯之類；虛火可補(bǔ)，小便降火最速。凡氣有余便是火，不足者是氣虛?！?/p>

中醫(yī)的清熱瀉火法，可服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物，也可用中醫(yī)針灸、拔罐、推拿、按摩等療法。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，少吃辛辣煎炸等熱性食品。