肩頸是人體“毒素”容易堆積的地方，是致病的關(guān)鍵。萬病之源源于血，百病之由由于氣，中醫(yī)上講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。因此要常關(guān)愛我們的肩頸，定期做做肩頸保養(yǎng)。

1、肩頸結(jié)構(gòu)與健康有什么關(guān)系？

肩頸是大腦與軀干的連接處。頸椎是脊柱當(dāng)中容易受傷沒有安全感的地方。頸部有兩條大動脈；肩頸就像人體的十字路口。頸椎分為七節(jié)：主控人體的八對神經(jīng)，第一二節(jié)主控大腦的末梢神經(jīng)，掌管大腦信息的電子傳導(dǎo).第三四節(jié)主控顏面神經(jīng)，掌管面部的運(yùn)動及循環(huán)的調(diào)節(jié)，五、六、七節(jié)為主控頸部活動及上肢、胸大肌的運(yùn)動。

2、肩頸保養(yǎng)適用什么人群？

麻將愛好者，家庭主婦，患有頸椎炎、肩周炎等肩頸病的人。辦公室一族（長期面對電腦、伏案工作）肩頸酸痛、肌肉緊張的人，以及30歲以上的人群。

3、如果人體肩頸不好的話，會引起哪些問題？

由于肩頸是大腦的總開關(guān)，上注于頭部和面部的氣血都要經(jīng)過肩頸。如果氣血不暢的話，“毒素”會堆積在肩頸，就會使肩頸硬化。手按上去后就會有痛，酸漲的現(xiàn)象，或者肩胛骨縫痛。

4、肩頸部氣血堵塞會有哪些癥狀呢？

“毒素”堆積在肩頸以后就會壓迫血管，使血液無法很好的輸送到頭部和面部，就會引起頭部的頭暈、頭痛、大腦供氧不足，易疲勞、睡眠質(zhì)量下降、記憶力減退，還會引起面部發(fā)黃、發(fā)暗、長斑、皮膚衰老等，以及經(jīng)常四肢發(fā)麻，手腳冰涼等。

5、為什么說肩頸是人體先衰老的地方？

因為人體循環(huán)是從上往下，當(dāng)人體內(nèi)“毒素”較多的時候，“毒素”首先堆積的地方就是肩頸，因為肩頸是人體的十字路口，“毒素”堆積就會造成肩頸硬化、衰老。當(dāng)肩頸不通就會造成頭部腦下垂體的營養(yǎng)不足，不能很好的分泌生長動情激素，尤其是女性，就會直接導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，提前進(jìn)入更年期。

6、肩頸保養(yǎng)有什么作用？

可以活血化瘀、祛風(fēng)散寒、疏通經(jīng)脈、緩解肩頸僵硬、肌肉疲勞、肩周炎和頸椎病變。還可以改善頭暈、頭痛、大腦供氧不足、睡眠質(zhì)量下降、失眠多夢等，還能使您面色紅潤。

7、做一次肩頸保養(yǎng)就能解決肩頸問題嗎？

做一次肩頸保養(yǎng)是不能從根本上解決頸椎問題的，因為頸椎問題是日積月累形成的，解決它也需要一個過程，但是做一次會明顯感覺到肩頸很輕松，肩頸問題得到了緩解，如果能夠堅持做，一般都能夠解決肩頸部氣血不暢的問題。